«Люба я, нам треба поговорити: пізнай себе і будь щасливою» не є ані терапевтичним підручником, ані мотиваційним текстом – авторка розкриває популярні психологічні теми через внутрішній діалог та розмову з читачем, робить це м’яко та не дає чітких інструкцій до дії. Книга Елізабет Клапес буде особливо актуальною для людей, які страждають від надмірного самоконтролю, забагато сил вкладають у стосунки з іншими та перебувають у вирі життєвих змін і внутрішнього хаосу. 

Клапес пише про важливість стосунків із собою, відмови від нав’язаних ззовні ролей та прийняття емоцій у їх повноті. Вона наголошує на тому, що щастя – не мета, що ховається за горизонтом правильних життєвих виборів, а щоденний процес роботи над автентичністю. Роздуми авторки подані у зручному для читання форматі – у коротких розділах, написаних простою й теплою мовою, та у запитаннях, на які читачі мають відповісти самостійно. Інколи книга пропонує нам вправи для саморефлексії – необтяжливі, проте водночас корисні для самодослідження. 

«Люба я, нам треба поговорити: пізнай себе і будь щасливою» – книга-медитація, яка занурює читачів у тихе споглядання власної ідентичності та її становлення. Цей шлях, на думку Елізабет Клапес, пов’язаний з багатьма аспектами повсякденного психологічного буття – від екологічного ставлення до помилок до подолання страху самотності та розв’язання стосунків, які більше «не працюють». Книга підійде як тим, хто шукає «м’якого входу» в психологію, так і людям, які потребують миті комфорту, що водночас буде пов’язана з розвитком та рефлексією. 

Над книгою працювали:

Перекладачка Вікторія Богданова

Літературна редакторка Тетяна Шептицька

Коректорка Світлана Мазурок

Артдиректорка Крістіна Золотарьова

Верстальниця Анастасія Тюлюсіна

Випускова редакторка Карина Швець

Головна редакторка Дарина Важинська

Відповідальний за випуск Максим Праздніков